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Rulli bici: cosa sono, a cosa servono, quali i migliori
Giugno 25, 2019
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Nel corso degli anni per venire incontro agli sportivi, o semplicemente alle persone che…

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danilo cillo ciclista professionista
Corsa ciclistica in salita, come affrontarla
Giugno 24, 2019
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Affrontare una corsa ciclistica in salita, richiede allenamento, concentrazione, preparazione fisica e mentale. Il…

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Perché allenarsi con il cardiofrequenzimetro?
Giugno 26, 2017
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Il Cardiofrequenzimentro nell’allenamento del ciclista Perché allenarsi con il cardiofrequenzimetro? Il cardiofrequenzimetro (CF) è…

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L’importanza della biomeccanica nel ciclismo
Giugno 4, 2017
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Cos’è la biomeccanica del ciclista? La biomeccanica del ciclista è lo studio della posizione…

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Allenamento nel ciclismo: cosa allenare e quali esercizi fare
Giugno 3, 2017
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Perchè è importante allenarsi per il ciclismo Essenzialmente l’allenamento è importante se si vogliono…

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